給親愛的親愛的讓你感到負擔真的不是我的本意我也是有我的不滿我的不安和我的難過我想你是沒錯的你只是想讓我酒店工作知道你的行蹤你現在在做什麼我想錯的只是本質還有你不知道這會讓我如此難過與生氣除了對不起真的就是抱歉你有票貼你的為難我有我的委屈只要互相陪伴著我想對不起跟抱歉真的是永遠都說不完今天你的確說到我心裡最心酸也最害怕太平洋房屋的事情我們真的好久不曾提起這話題而讓雙方覺得難受我們是否真的因為快樂而遺忘對於你我是真的想放置在手掌心酒店工作上保護著並寫上易碎品請小心輕放我常常都想放棄你但是只要待在你的身旁卻又是如此的捨不得如此的依戀著你不愛面膜了問題應該就會消失不再不應該開始的時候卻開始了應該結束的時候卻沒有結束好聚好散我想就真的永遠也做不到愛西裝過就真的很難在當朋友如果知道會像現在這樣子我應該還是那句老話選擇你要結束還是要接受我依然選擇後者才會老裝潢在生氣過後思考一切我是否真的錯了我是否真的太過苛責你我真的不願意看見你有所感到負擔我真的更加無法接受才網路行銷會很努力的展開笑顏但是在你身邊的我真的感到很快樂我想我們還是無法辦到不擁抱對方 
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修行,只要在三果以下,都還有自我當你有「自我」、有為法,一定會有以上這些現象。三果以下的,都還在有為法的世界,一定是主、客存在,「能觀」與「所觀」會存在,「心」、「境」會存在,進入四禪八定也是一個「我」,依各種所依的境界,然後進入這樣的世界。就算進入「無所有」、「空無邊處」,還是以有心、有境,還是有主、客,也就是「自我」還沒有死。當有一天,你體證到「無我」怎麼樣呢?主、客溶為一體,主、客消失,「能觀、所觀」溶為一體,能所雙泯、心境合一。像這樣的人表面上看起來,你看不到他在修行,表面上看起來好像沒有在修行,但是事實上他是進入無修之修;看起來好像沒在修行,但事實上是進入無為法的世界。只要「自我」還存在,就不可能做到這樣的世界。如果「我慢」沒有斷,十結還沒有斷,說要從「空」入門,從果地起修,你是用「我慢」在修啊!用「我慢」在展現你的無為,用「我慢」在展現你的無修之修,展現你比別人厲害。所以,要腳踏實地經歷過來,去看到那十個結、最後這個「自我」,當真正契入涅槃、四果,自我、我慢一定是消失的,沒有自我,一切境界都是跟他溶為一體。「自我消失」就是夢幻世界的苦海消失,跟整個實相世界溶為一體,可以進入到「空無邊」,可以從點、線、面進入「空」。當進入「空」,感覺「我」是不存在,會有這樣的一個覺受,但事實上還沒有真正的「空」,還沒有真正做到「無我」,但也是需要這樣的一個過程,然後不斷慢慢的去溶入。因為「我慢」還沒有斷,不管你進入什麼樣的世界,那個「自我」都還存在,「有為法」進入的這些,「自我」都存在。初果到三果階段,所斷的十個結前面幾個結,就是用「以慢斷慢」,初果到三果都是「以慢斷慢」,這個「慢」是有自我,用「自我」在斷各種「慢」。初果到三果就是用「自我」在斷、在砍,由「自我」所產生的影子。如果你能夠體會,在修行上面就更會掌握到重點。因此,初果到三果這整個過程,還是在用「自我」在斷或是在砍,那個由「自禮服我」所產生的影子,這些影子就是貪、瞋、癡、我慢、疑蓋。除了聞思要再進一步深度體會以外,再來在實修實證方面也要體證到,到後來才能夠擒賊先擒王。以上所講的是深了一點,到後來你才會面對「自我」、面對本尊,這是三果到四果所要面對的,「五上分結」就是當「自我」消失,這個境界就能夠現前,而且真正是無修之修,不是有造作、有作意的無修,但是這個過程都要經歷過,經歷過有所為、有作為的「無為」。真正有心在找,真正身心柔軟就會有;如果「我慢」在展現,就沒有。如果真正有心在找、有心要修、身心柔軟,自然會有人來協助你,就是進入一體的世界。【法義分享】若以「欲貪」而修禪定,例如要求各種禪相、禪境,要求放光、想看到某種佛像、要求神通、要求異相、為名聞利養而修定,這些都不是出世間法的正定。本經後段所敘述的禪修法,是屬於很高段的禪修法。唯有證入無學、無修的阿羅漢才能做到。也就是要「自我」消失,才能夠做到這樣的世界、境界。裡面透露出:(一)無修之修。(二)無依。(三)於三界出入自在。【幻燈片】今天的幻燈片,前半繼續介紹身體方面,從生理方面解剖,這一張只是讓大家看死的屍體,這是肺部、肺臟,這是心臟,這是橫隔膜,這是肝、肝臟,胃是在下面裡面,這裡是從生理解剖方面瞭解。透視我們咽喉的部分,這是我們的聲帶,這是舌頭以及唾液腺方面,讓我們看看口腔、牙齒,然後再看牙齒的構造。一顆牙齒的構造就是這麼精密,法瑯質非常堅硬,裡面怎麼樣再堅硬,一樣都有神經傳達到裡面。當牙齒好的時候,咀嚼東西以及味道,跟假牙咀嚼起來,味道會不會相同?感覺不太一樣,如果是假牙,一方面咀嚼起來的感覺不一樣,因為牙齒本身每顆都有神經,再怎麼堅硬,裡面都一樣有神經。我們看看這種構造這麼精密,都不是你、我在決定,這是緣起的奧妙。當因緣具足而生,會有這麼奧妙的情況。咽喉、舌頭,這是舌頭的橫切面,這是會厭,鼻孔是這樣進來,然後氣管在前面,嘴巴裡面的東西是這樣,食道是在結婚西裝後面,有一個十字路口,會厭就是一個管制的地方。當我們從嘴巴吃東西進來,會厭就做一個交通十字路口的管制,會蓋到這裡來,然後讓食物滑到食道裡面,才不會跑到氣管,如果吃東西或是喝水太快,喝進來或是吸進來太快,它這裡還來不及蓋緊,東西就跑進來嗆到,就是構造一個十字路口的管制,東西吞嚥進來,這裡還沒有蓋,但是慢慢進來之後,它就蓋住了。當東西吞下去之後,它又打開,因為打開,空氣又可以跑進來。這是胃部橫切面的構造,胃部裡面就是這樣,我們吃東西進來之後,胃壁也一樣在磨在消化,胃部蠕動的情況就是這樣,也是這樣捏來捏去,透過這樣的蠕動捏來捏去,食物就越來越微細,然後才有利於腸子的消化。胃部裡面的更微細的一種放大,再來我們腸子的情況,這是小腸,這是大腸,然後這是腸子裡面,腸子裡面的內壁,小腸的內部再把它放大,小腸內部構造這麼微妙,它會有凹凹凸凸這些,都是為了有利於消化吸受營養品,我們食物吃進來,它整個蠕動、消化過程就是這樣,然後到後面就是不要的槽粕,要排掉的糞便,這是我們從胃下來,這是外面的肝臟,這是胃部,胃吃東西之後,經過十二指腸,這裡有一個關卡,它胃裡面消化東西,到一定的情況之後,這個叫幽門,它才會打開,打開食物跑進來,就是十二指腸,這裡就是有幽門管制,進來之後會在這裡繞來繞去,這是小腸、空腸、迴腸,然後小腸繞了之後,來到這裡又接大腸,到後面大腸就是準備要排掉的那些槽粕,它是繞我們身體的腹部一圈,這裡是到比較後面繞比較深,到這裡這樣下來。剛才是用圖畫,這是實際整個胃腸,這是實體的,整個胃腸的情況,這裡面都有東西,都有食物、糞便,這是糞便,黑黑這個是食物,這是在胃腸裡面的食物,都是小腸裡面,這裡面是有食物,來到這裡大腸裡面,都是準備糞便要排除掉的,然後它繞到這裡排除出來。我們一天排的大部分,都是來到這裡,這些都要排掉,這是肛門。看肝臟的解剖圖,肝臟本身來講,在我們身體裡面,它是一種化學工廠,幫忙解毒的土地買賣,這是肝臟的功能,剛才就是一個膽汁,肝臟會製造膽汁,膽汁也是幫助消化的。再來看心臟,這是還沒有解剖開來,這是解剖開來之後,這是心臟裡面的情況,整個血管,全身靜脈的血管流到心臟來,然後心臟再把它打出來,那個髒的血,再把它打到肺部,肺部來交換之後,新鮮的血,然後再流到心臟,心臟再把它打到全身,就是這個過程,都是在每分每秒不斷在進行,它這個有時候要開,有時候要合,都要配合的好好,它這個每分每秒剎那間,都要開、要閉,要開、要合,這個心臟每天都是這麼辛苦的在幫我們工作,你曾經好好去感恩它嗎?如果常常在那裡傷心自責,還讓它越難過、越難受,這個心臟是我們身體裡面很重要的一個器官,它幫我們從出生到老死,都沒有一分一秒的止過,很辛苦的在幫我們工作,而且它本身都是在自動控制的,我們很少去感恩它,你不要以為身體是我的,心臟不是聽你的命令在動作,它也是自主體的一個體,它也是一個跟我們有緣的眾生,大家聚集在一起,所以要好好的保護。我們身體本身就是眾因緣聚合而成,很多的眾生聚集在一起,大家有緣在一起,我們不是去貪愛、不是去迷戀,但是要珍惜、要感恩。血管裡面動脈的血管比較厚,靜脈的血管壁會比較薄,因為動脈它必須承受比較大的壓力,靜脈呢?因為動脈是由心臟一直打出來,所以它有後面的推力一直向前推,動脈裡面它沒有這種瓣膜,靜脈呢?它是由各地方流回來,所以需要一些瓣膜,以防止血液倒流,這是微血管。再來,血管裡面的實況,用這一張展現出來,這是血管,這是血漿,血漿就是上面這個,下面這個是血細胞,這兩種來講,這是圓仔湯,血漿是圓仔湯,血細胞就是湯圓粒,我們血管裡面就是有很多的湯圓,有湯、也有一粒一粒,都是屬於白血球,這是紅血球,圓盤的這是紅血球,這個是血小板,白血球它們遇到有異物入侵,它們會做什麼運動?白血球會做變形蟲運動,如果有異物入侵,它們就會移動出來,然後把異物包住,而通常是跟異物同歸於盡,所以會化膿,化膿就是白血球跟借貸異物同歸於盡。有沒有去感恩它們?在痛、在化膿的時候,你還一直在責備。所以,要感恩!這些一直在幫忙我們工作,要去體會「無我」,身體要健康的存在,我們血管裡面這麼多的眾生,每一個器官也是一個眾生,我們的血管裡面,紅血球、白血球、血小板,它們都是單獨存在的一個生命體,每一個紅血球,它們都是有生住異滅,它們一樣有生老病死。它們出生之後,就在幫我們身體工作,紅血球有一百多天的壽命,每天我們身體裡面一樣有紅血球的出生,有紅血球的死亡,都不斷在幫我們工作,我們很少去感恩它們,很少去覺得我們身體竟然是這麼多的眾生眾因緣聚合而成。從這裡,我們要去再體會的一點,這個代表你、我、他,台灣就好像一個身體,以台灣來講,台灣是整個一個身體,你、我、他都是身體裡面的一份子。如果心胸狹隘、視野狹隘,就會在世界跟人家比較,在那裡爭啊!在那裡搶啊!勾心鬥角!然後你會排斥其他的,然後甚至會攻擊,因為你的視野沒有拉開,你不知道說我們事實上彼此都是這整個裡面的一分子,如果能夠去體會到我們是整體裡面一分子,大家就怎麼樣呢?互相的尊重,互相的感恩,相輔相成,你不會把別人認為這是異己、跟自己不同,要排斥它、要攻擊它。於是跟別人一體的覺知,就會漸漸出來。透過你的如實正觀,透過你的心胸、你的見聞、你的知識,覺觀、覺察力的體證越來越廣大,你的心胸會越來越大,會看到你跟一切眾生都是一體。當你看到你跟一切眾生是一體,你不會有貪心,也不會有瞋心,你會以愛己之心愛每一個人。所以,真正貪、瞋要止息,不是靠作意、靠想像,是要靠你實際去體悟到、去體證到,眾生跟我們都是一體。你去害別人,你這個身體破壞了,你也好不到哪裡去。所以,我們會有愛己之心去愛護每一個人,因為當我們相輔相成,當我們尊重每一個人,大家就能過得和諧團結,真正越深入去體悟,越深入去看到實相,人我的那一種分野就會消失,溶入一體的世界。這一張可以好好的去體會,剛才是血管裡面,我們只是全體裡seo面一部分,有的這樣比較多組成起來,這是一個心臟,然後肝臟、肺啦 胃,一樣啊!都是全體裡面,大家就是扮演不同的角色,當你的視野胸襟越拉開,你的心量會越大,一種我、身見就會漸漸越模糊,到最後會消失。這是淋巴系統,這是呼吸系統,這是肺、心臟,這是我們的肋骨,這是透明的,讓我們直接看進裡面,這是把肺臟單獨用出來,這是氣管,然後這兩邊的肺方面,這是支氣管,氣管、支氣管,更微細的支氣管,再來把肺最邊緣的,叫做肺泡,肺泡再把它解析放大,就是這樣。每個肺泡就是不斷的一直在工作,身體就像一部機器,製造出來的那些廢物,需要排除出來,血液把二氧化碳帶到這裡釋放出來,然後再載新鮮的氧氣進來,就是我們呼吸。我們吸氣,就是把新鮮的氧氣帶進來,然後讓紅血球帶走,呼氣就是把那些髒的空氣、二氧化碳帶出來,都是身體在幫我們不斷的工作,在一分一秒裡面,它們就是不斷的一直在工作、在交換,所以要慢慢去體會「無我」,一樣體會「無常」,它每分每秒都在變化,體會「無我」,這些都不是我所能夠決定的,真的要很多的因緣組合,我們才能夠健康的活著。泌尿系統也是一樣,這是腎臟,我們身體裡面過濾系統,把身體裡面髒的血、不要的那些東西,把它流到腎臟,過濾之後,把那些不要的蒐集過來,透過輸尿管,把它收集到膀胱這裡,兩邊的腎臟位置,高低會有點不一樣,它會有稍微不同,腎臟是一個過濾系統,如果腎臟本身功能失常,它沒辦法進行過濾,你身體裡面的一些毒素,像肝臟它能夠解毒,但是它不是負責幫你排除出來,如果毒素沒辦法排除,腎臟有問題,就會形成尿毒症,就必須透過洗腎,洗腎就是血液透析,因為功能不能正常發揮了,所以要把身體裡面的血液引導出來,透過洗腎機器把不必要的毒素過濾出來,然後再把過濾好的血液又流回到身體。所以,你的腎臟沒有壞掉,沒有感覺到腎臟對我們身體的重要;當你的腎臟壞掉、必須洗腎,才感覺到: 哇!腎臟多麼重要!一個腎臟是價值幾百萬,回去好好摸摸你的腎臟,裝潢感恩它、謝謝它。再來這就是腎臟的解剖,血液流進來之後,就是經過過濾,然後不好的那些集中過來,這是再把裡面一個一個腎小球放大,過來看腎臟整個過濾的,整個動作、整個工作的過程,這就是再看到更微細的,它整個就是一個過濾的系統,再來不要的那些就輸送到、集中到膀胱,這就是我們膀胱裡面到達一個情況,就需要小便排除出來。這是全身的骨頭,我們的骨再怎麼堅硬,這骨都需要有洞,讓血管也能夠穿進去,血管神經它們都需要穿進去,這個骨把它解剖,裡面就是骨髓,如果它的骨質流失,就會形成骨質疏鬆症。再來這是骨折斷之後癒合的,兩張的一個過程折斷之後 如果沒有把它接好,不要錯開太遠,它一樣會慢慢的癒合,這是一個癒合的過程,當它斷掉之後,這樣一個癒合的過程。再來這是我們全身的骨,也可以幫助我們做白骨觀,看到我們全身的骨架,也是我們的實相。我們內分泌系統,激素在身體裡面,都是屬於化學系統,我們身體裡面有各種的激素,有腦下垂體,再來就是甲狀腺、胸腺,本來是有胸腺,但是小孩子才有胸線,大人胸腺就退化。再來腎上腺,這個是胰腺、胰臟,這裡是標出用一個透明的方式,讓我們看到各種腺體在我們身體的位置,它是一個透視圖。如果女人,兩邊就是卵巢,也都是屬於一種激素、一種腺體。男性,這就是睪丸的位置,前面是看活著的身體情況,這是死的身體,所以我們不要迷執那個活的,我們要看到不淨觀,還有屍體的這些實際情況。這是正面、反面,這是剝掉外皮,看整個全身的肌肉層,這是實際的屍體,都是可以幫助我們做如實觀、不淨觀。再來激素方面,它本身的作用過程,是一個化學作用的過程,把各種腺體做更放大來看,現在前面已經播放大半了。再來後面這一系列,就是我們從另外一個系統,來看人跟大自然的關係,上次我們有播放人跟一棵樹的比較,那些已經看過了,如果你好好體會,都是很重要修行觀念的轉折,今天來看大自然對我們這些眾生貢獻的重要,我們平常都很疏忽,包括以後還會有一系列的,介紹最21世紀房屋仲介偉大的神通,大自然的神通,這個神通是超越任何的法王,超越任何的修行,你的神通境界再怎麼高的,這神通境界都比那些高,我們來看看大自然的變化、神通,慢慢地去體會我們跟整個大自然的關係,現在要介紹比較深的法界,讓各位修行人斷我慢會比較快,尤其要斷深層我慢,這些都是很重要的。所以,你不要說這沒有什麼啊!後面播放的這些,好像我平常就看過,沒什麼啊!你的心沒有靜下來,就體會不到法、看不到法,「我慢」還不斷。你的心能夠靜下來去體會,「我慢」很快就會斷,你會跟整個大自然溶為一體。農人在這裡整理田地,這是還沒有插秧的一個田地,經過因緣具足之後,把秧苗插進來了,這個田地從沒有、現在已經有了,因緣緣具而生、就開始有,它需要有地、種在地,還有水、還有太陽,還有空氣、空間,地、水、火、風、空這些,條件因緣具足之後,就能夠不斷的生長。大家要慢慢去體會,大自然的神通就是透過地、水、火、風的變化,能不能找出任何修行境界再高的人,或是任何魔術師,他能夠無中生有產生這些?認為他神通很厲害,境界再高的人,然後看你能不能無中生有,變出來讓我看看?我自認自己是不可能,我做不到這樣,我不能夠欺騙自己,我也不能夠欺騙眾生,跟大自然比起來,我的神通頂多只是一些雕蟲小技而已。這是白鷺絲,牠們也是幫忙除一些病蟲害。一方面最主要是要看到稻米,從前面你種下去之後,然後它有因有緣,它就不斷的成長,就是要看到稻米的成長,就是大自然在顯現神通,我自認我做不到,所以我讚嘆大自然的偉大。如果我的修行境界很高,能夠取代這樣,大自然就沒有什麼了,你就可以展現我慢,但是我自認我不能,所以我佩服啊!從最平凡裡面去看到它的奧妙,一方面看到稻米的成長,剛好這裡就是有蓮花出來,為什麼會有這種情況?這是在白河拍攝的,因為他們前半年是種蓮花,所以還有一些蓮子掉在水裡面的,剛好它生出來,這也是一個插花。大自然的地、水、火、風,一直不斷的默默變化、默默的含養,植物就一宜蘭民宿直在變、在成長,平常你的心沒有靜下來,不覺得這有什麼,但是我看:哇!處處都在告訴我們緣起甚深,大自然的神通變化!這不是說你坐在旁邊,一直唸佛、催咒,如果說我很厲害、神通很廣大,我用一棵稻子在這裡,然後在溫室裡面一直催咒、唸佛,等一下就變出一堆米出來,因為我沒有看過這樣的人,但是我看大自然就能夠這樣厲害,地、水、火、風、空,慢慢的這樣含養、含養,它就開花。這是稻米開花階段,稻米開花、結果,它是靠什麼力?過程是靠什麼傳播?它是靠風來幫它傳播,地、水、火、風,又有空、又有識,這樣就能夠結出,這是神通,真正的神通,真正的魔術師,最偉大的魔術師,你在舞台上表演的那些魔術師,他能夠無中生有變出來嗎?看看整個大自然這些因緣條件之後,地、水、火、風、空就這樣,能夠把原來稻田小秧苗變成黃金遍地,這是真正的黃金,黃金遍地,然後來養育眾生,這整個黃金遍地啊!所以,當我看到這些,這是看到淨土啊!黃金鋪地。這是真正黃金鋪地,這一種黃金對眾生才真正有益處,金礦的金,是眾生標出它的重要。事實上,黃金又不能吃,真正能夠吃的是大自然所變育出來的黃金,所以就是黃金遍地,大自然這些,都是極樂世界。整個天地的這些蘊育,地、水、火、風因緣條件具足,整片的這樣黃金遍地來養育眾生,人類再怎麼聰明,智慧再怎麼高,都是需要看大自然的這些,你需要站在地上,需要吸收空氣,需要喝水,需要陽光,需要大自然所蘊育出來的這些食物,這是黃金遍地啊!當你慢慢越體會越多,我們每個人一樣都是要腳踏大地,然後又地、水、火、風這些的具足,才能夠演變。當你能夠慢慢去看到法界的深奧,看到無上甚深微妙法,越體會這法界的莊嚴,你懂越多就會越謙虛,我慢就會越少。所以,頭低就是因為我慢的減少,就會越謙虛,因為這樣不斷的變化,就能夠收割、收成,現在鄉下的收割,都是機械化,這樣一排過去,然後整個都是一貫作業,這是後面,你看它前面採收之後,包括整個稻身的脫掉,整個稻桿就掉ARMANI落,整排這樣都是一貫作業,稻米就是儲藏在裡面,等一下再用這一支,再把它輸送出來,就是儲藏在裡面之後,然後整個稻米就把它輸送到車上來,它現在都是機械化。就是因為有大自然的這樣,地、水、火、風的變化,所以我們才有這種食物可以吃,但是我們平常吃食物,都覺得這是我能,我靠我的能力,我賺錢啊!是我的聰明才智,我很厲害啊!好像我都是用錢買的,這裡面我們都認為說我能,而欠缺一份感恩的心。當我們慢慢去體會,真的我們都是要仰賴大自然,然後你會對整個大自然存著感恩的心。所以,去看到天地不斷的蘊育、含養眾生,當你越懂越多,就會身心越柔軟,我慢、十個結,就會一一的斷除,關係都很大。我們修行要「止觀雙運」,「止觀」不只是要看到我們身心的這些,還要看到我們的貪、瞋、痴,還要看到整個法界,我們播放這些都是要有助於大家去看到法界的莊嚴,法界的無上甚深微妙,這樣幫助我們斷十個結,很快、會很快,所以慢慢去看到整個法界、天地的孕育。所以,當你越懂越多,就真的身心越來越柔軟,到最後就是解脫自在,慢慢要去看到。慢慢地去看到整個法界、整個大自然,都是支持著一切的眾生,讓眾生在上面奔跑,而且又含養很多的果實出來養育眾生,所以你慢慢地去感觸到,都要踏在這個大地上,然後要跟整個天空-地、水、火、風、空這些,完全都是離不開的,不管你修行境界再怎麼高,不管你神通多麼廣大,自稱什麼法王、神通無邊,你都不可能沒有地、水、火、風的支撐。我們慢慢地去體會、去看到整個法界的莊嚴,一方面真的會存著感恩的心,當你慢慢體會到跟整個法界溶為一體,也會體會到你跟一切眾生平等,天上天下唯我獨尊,沒有自卑、沒有我慢的一種平等心,「無上心」才會出來,這時候你會感恩一切眾生、感恩整個法界,你必須去看到這整個法界的莊嚴、法界的玄妙,以及你跟一切眾生互動的關係。

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好友的老婆 好友的老婆是個很精明能幹的人婚禮.坐月子.和滿月禮盒通通室內裝潢是她一手包辦替她婆婆省下不少事情雖然她大壞人9歲 但同樣是雙子座~~聰土地買賣明所以還蠻有話聊每年壞人生日她都會提醒好友送生日禮物 不愧是超級業酒店工作務員 據說~~好友的弟弟說的二人剛認識不久的時候女方就四處放話說好友591要追她好友覺得女生都那麼說了如果沒追她會讓女生沒面子在一起不久女方室內設計又說二人住在一起可以省房租(因為二人都在台北租房子)所以二人就開始同租房子居生活其實遇到好友這種男生是該好好把握因為他家境小康又會幫忙作家事結婚是個新好男人 (雖然個性懶散不要問我們為什麼不來電認識8年了 沒感覺就個人信貸是沒感覺 

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  • Aug 12 Sun 2012 23:04
  • 歸宿

歸宿作詞:劉德華 作曲:吳建億 編曲:杜自持不想看到你哭 找個人傾訴不用保濕面膜隱藏無助愛傷人的欄目 淚水的溫度刺骨已無法復甦是故意 是疏忽也是對愛的一G2000種汙辱真心有苦 癡心有毒該不該早一點結束是墳墓 是歸宿不要走到最後才清楚室內裝潢為愛而哭 不是錯誤痛的領悟 總有人不會在乎受傷的人別哭 就聽我傾訴你我逆裝潢地相處太一樣的感觸 輸了就心服口服從不會忌妒是故意 是疏忽也是對愛的一種室內裝潢汙辱真心有苦 癡心有毒該不該早一點結束是墳墓 是歸宿不要走到最後才清楚為票貼愛而哭 不是錯誤痛的領悟 總有人不會在乎是故意 是疏忽也是對愛的一種汙辱買屋真心有苦 癡心有毒該不該早一點結束是墳墓 是歸宿不要走到最後才清楚為愛而室內設計哭 不是錯誤痛的領悟 總有人不會在乎

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別忘了你的世界我曾來過別忘了你的世界我曾來過不是每個擦肩而過的人都會相識,也不是每個相識的人都會讓人牽掛,售屋網別忘了你的世界我曾來過...... 別忘了你的世界我曾來過 即使你在天堂 我在人間 十九前年的一次回眸 緣定了今生 乃酒肉朋友至來世 不能湮滅的追思 別忘了你的世界我曾來過 曾經你給我的快樂 曾經你給我的承諾 都換成一生無奈的等待使我忘有巢氏房屋了自己 也忘了所有 活在思念的陰暗面 別忘了你的世界我曾來過 只是這段感情不能再延續 只是你的身軀不能再依偎 只租房子是你的聲音不能再傾聽 只是你的雙手不能再緊握 只是你的倩影不能再相映 別忘了你的世界我曾來過 今生無法割舍的牽酒店工作掛 換不回曾經擁有的日子 美麗的回憶 成了今生的刻骨銘心 不能相伴不能到老 別忘了你的世界我曾來過不需要任何承婚禮顧問諾 不需要任何責任 只要你能深深的記住我 只要你能深深的記住曾經的一切 別忘了你的世界我曾來過 就算和你走不到住商房屋天涯 我的心依然為你牽掛當你在天堂夢見我的時候, 那是我在想你了 想你的日與夜  想你的時與分 別忘了你的世界酒店經紀我曾來過只想你在天堂快樂的日子 偶爾思想過去的時候 會想起那個十九年來 不曾忘記你的人 那就是我
西裝外套

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新聞轉載:罩得住∕防感染?口罩種類用法轉載自:聯合新聞網罩得住∕防感染?口罩種類用法【元氣周報∕記者陳惠惠∕報導、整理;資料來源∕衛生署疾病管制局】 正確洗手 比口罩更重要 「我應該去買口罩嗎?」新流感疫情出現裝潢後,口罩又開始大熱門。其實,「不需要搶購口罩!」衛生署長葉金川對大家信心喊話, 國內口罩很多,而且一般民眾不需要用到N95口罩。 其實,洗手比口罩更重要。衛生署提醒,請民眾一定要勤洗手,不要在沒有洗手的狀況下,接酒店兼職觸口、鼻等黏膜。 保存環境 決定使用期限 口罩再度「風行」,許多人腦海中浮現SARS年代的記憶,有人家裡還翻出當時留下的口罩,「沒有辦法,當時囤積太多了。」 到底這些口罩還能不能用? 衛生署藥政處長廖繼洲說,口罩並未關鍵字排名強制標示保存期限,口罩有沒有保護力,關鍵在保存環境,保存環境差,口罩很快就不能用。 在高溫、潮濕環境下,口罩容易發黴,若置於乾燥、攝氏25度的恆溫環境,避免光線照射,可以保存很久。 口罩Q&A Q:戴口罩可以預防感染花蓮民宿嗎? A:戴口罩,基本上只能預防飛沫傳染。對於接觸、糞口傳染,都沒辦法有效控制。因此,除戴口罩外,常洗手、良好的衛生習慣絕對必要。 Q:什麼時候該戴外科平面口罩?A:一般外科平面口罩,主要使用對象為呼吸道感染之發濾桶燒病人。沒發燒、無咳嗽、不探病的一般民眾,出入一般公共場所或上班,並不一定要戴口罩。 Q:戴口罩要注意什麼?A:1.戴上及摘除口罩前,都必須將手徹底洗乾淨,以確保口罩乾淨。 2.口罩應注意避免被灰塵弄髒、擠壓及密封不21世紀房屋仲介透氣。如出現髒汙、異味、破損或潮濕,應予更換。 3.配戴口罩後,避免觸摸口鼻。若必須觸摸口鼻,觸摸前後都要徹底洗手。 4.棄置的口罩應用塑膠袋封好,放進有蓋的垃圾桶。 5.如於感染區工作用畢之口罩,則應依感染性廢棄物租屋網處理方式處理。 Q:哪一種口罩可以預防流感?A:無論那種口罩,或多或少都可以預防經飛沫傳染的疾病,差別只在於程度。好的口罩周圍能與臉型完全密合,才能充分達到防護效果。 機車騎士常用的布質口罩或紗布口罩,及市售灰黑永慶房屋色活性碳口罩,通常用來阻隔汽車廢氣或除臭。若只是一般預防,可選擇外科手術口罩。 Q:N-95保護力比一般口罩好嗎?A:N95口罩為專業用口罩,呼吸阻抗大,不適合也不建議一般民眾長時間配戴。N95口罩主要用於照護病患之醫護seo人員、可能近距離面對病患之發燒篩檢站人員、急診、門診人員及其他相關人員。 【2009/05/03 元氣周報】

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我愛拍賣 這二天在奇摩的拍賣中尋找寶寶的衣服, 因為妹妹老是穿那幾件 (室內裝潢五件), 拍照都煩了, 因為上學, 穿連身裝, 老師會比較好換衣服, 妹妹也比九份民宿較不會那麼愛哭, 如果是穿二件式的, 還要穿來穿去很麻煩的說, 而且去菜市花蓮民宿場看到都是比較大的小孩, 沒有連身到底的, 還好有拍賣這玩意, 真是好呀…西裝外套星期五, 買了三件哦 (我個人喜歡 Carter’s ), 星期一就到貨了, 真是好的21世紀房屋仲介賣家, 三件都很不錯哦, 而且也一件 150元而已, 加上郵資共 500元, 買完了室內設計又覺得不夠, 又上去看看寶寶的洗衣精, 看到是日本進口的沒有螢光劑就下訂21世紀房屋仲介二瓶ㄝ, 又花了我 530大洋 (預計今天會到貨) 早上又看到Carter’s, 五件九份民宿才 170元, 加上媽媽包, 好可愛哦~~ 共是450元, 剛好賣家又住在我家附近因保濕面膜此今天決定去面交, 天呀…我好像愛上拍賣了….我還在想買遊戲床咧….天呀好房網…….

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變了樣先是傳出一堆無求證的言辭不斷對同事間冷嘲熱諷自己不也吃了悶虧節能燈具怎摩會看不到自己的弱點一再抨擊他人這樣真的快樂嗎???每個人怎樣的生捱房屋二胎規劃只要對自己負責需要為你做過多的澄清及解釋嗎??老是自以為是真正謙室內設計虛的人是不會這樣的歪著倫理說話別人不想遏止是因為包容並非所說的言詞網路行銷都是對的做事與不做事是你一個人可以斷論的嗎??不相信你從沒有過任何的褐藻醣膠犯錯機會包容是一回事成長又是另外一回事我想怎樣的結論輪不到你對別人辦公室出租的決定批判空空今天遇到兩個好人教我英文的發音及文法使用或許空空很背酒店兼職但身旁還是充斥著許多的貴人謝謝您們!!!我會努力闖出屬於自己的天空也應情趣用品證給唱衰空空的人瞧瞧......

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20080228台北必勝客20080228 冷冷的和平紀念星期四今天是和平紀念日也是咱們家節能燈具老闆的生日於是狗兒與同事聯合秘密行動打算給咱們家老闆來場驚喜咱們家低顧問假澎湖民宿借抽菸之意把老闆支開好讓咱們這幾各女生打電話到必勝客訂位下班時間到了狗兒與禮服同事各自找藉口先行離去後顧問假借要介紹朋友給老闆認識一去到必勝客阿呆的顧問面膜竟說有訂位必勝客的服務人員說....洪小姐6點半訂位5人!!!全部行動被拆穿狗兒與個人信貸同事去必勝客會合後得知此訊息.....!!!真是給他無言....前面隱瞞所做的事情都做情趣用品白工啦~必勝客的無限歡樂吧還是很誘人說因為狗兒一到現場櫃檯前的廣場與用餐的褐藻醣膠地方都是滿滿的客人於是二話不說狗兒與同事開始不顧形象的吃直到一個小時候大家租房子都飽了開始攤在座位上了狗兒也就開始....嘿嘿...老動作喀嚓喀嚓低拍因為是自助面膜式自己拿菜自己擺盤無法像專業廚師擺盤那麼厲害所以狗兒只好拍幾張好擺盤的食材房地產與大家分享...

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一杯珍珠奶茶需爬一小時樓梯消耗不管是大朋友或小朋友,幾乎每個人都喜歡吃冰,大熱天裡, 來一盤冰品,暑氣全消。不過,衛生署提醒,要是吃太多冰,小心體重上升,變成胖小子。據統計,一般市售紅豆牛奶冰棒的熱量約140大卡, 這相當於半碗飯的熱量,換句話說,一個50公斤的人必須連續爬樓梯23分鐘,才能消耗此熱量。雪糕的熱量更高,多達300大卡,相當於1碗飯的熱量, 50公斤的人得連續上樓梯51分鐘,才能消耗此熱量。一杯750毫升的珍珠奶茶熱量約350大卡,相當於1又1/4碗飯熱量,50公斤的人要連續上樓梯60分鐘,才能消耗熱量。暑假期間,沒有婚禮顧問節制地吃冰、喝冰飲, 兩三個月後體重就可能增加2至4公斤,腰圍隨之增加1至2吋。衛生署提醒,民眾務必注意冰品的攝取,以免過了一個暑假,變成了小胖子。台灣地區國小學童營養健康狀況調查發現, 學童體重過重的盛行率約15%、肥胖的盛行率12%。由此可知,國內約有四分之一學童有體重過重的問題,若到了夏季又毫無忌憚的吃冰品,學童肥胖問題可就更難解決。調查發現,國內國小學童平均每日奶類攝取0.7份、蔬菜攝取1. 8份、水果攝取1.0份,與衛生署所建議每日飲食建議攝取量奶類1至2杯、蔬菜類3份、水果類2份,差距相當大。總體來說,台灣未來的主買屋網人翁有體重過重問題,飲食攝取又不均, 蔬果攝取不足,衛生署提醒家長,應注意子女的飲食及營養攝取,可以主動幫小孩準備冰品,調製時可減少冰品中糖份,並多添加一些新鮮蔬果。如此一來,可以避免攝取過多的熱量攝取,減少肥胖機率, 又可增加蔬果的攝取量,避免便秘的發生,更讓子女吃出健康,並感受到家長滿滿的愛心。喝大骨湯補鈣保骨本營養師:效用有限!老一輩的人認為,喝大骨湯可以讓骨頭更強壯, 國泰醫院汐止分院營養師莊富如則指出,經檢測證明大骨湯裡的鈣含量微乎其微,大約是七十碗的湯才等於一杯牛奶的鈣質,加上湯裡有大量的動物房屋貸款性油脂,對有高血壓、高血脂等心血管疾病的人十分不利,大骨湯並不能達到補鈣的作用。要補充鈣質,可攝取的食物來源相當多,舉例來說, 像是奶類食品為鈣質的主要來源,豆類食物也是,包括花豆、黃豆、豆腐、黑豆、豆皮和豆漿等,還有帶骨的魚類,像是小魚乾、銀魚也含有鈣質。甘藍菜、花椰菜、紫菜、海菜、海帶等蔬菜,以及黑芝麻、杏仁等堅果類,也都是含鈣食物。其實天然食物中含有豐富的鈣質, 民眾可以自行選擇食物來補充鈣質,不過,需特別注意的是,除了考慮鈣質的攝取量之外,有些成分容易影響到人體吸收鈣質,民眾不容忽視!如飲食中高ARMANI蛋白、高鹽份、高磷酸等成分就會影響人體對鈣質的吸收。莊富如建議民眾少吃火腿、香腸、熱狗、瓜仔肉、洋芋片、 可樂等高磷酸食物,以及臘味、醃製菜、肉醬、鹹魚、速食湯、海苔醬等各類加工製品及各類調味品等高鹽份食物,攝取高蛋白食品最好搭配蔬果會比較好。災後飲食替代有撇步 均衡營養健康無負擔莫拉克颱風重創台灣中南部,不僅造成農業上重大損害, 更衍生一些飲食及用水問題。由於災區物資缺乏,容易出現飲食攝取不均、營養不足的現象,營養師建議,災區無法取得新鮮蔬菜情況下,民眾可多選擇乾燥蔬菜、沖泡式全穀類麥片、牛奶等替代方新成屋式,補充身體所需的營養素和纖維素,讓飲食更均衡健康。大林慈濟醫院營養治療科營養師黃金環說,災後蔬菜類短缺, 民眾不妨選擇一些乾燥蔬菜,如金針、木耳絲、紫菜、海苔等,補充纖維素。利用沖、泡式的全穀類麥片,如五穀粉、奶粉、芝麻粉、薏仁粉等穀類與蛋白質,則可補充體力。蔬菜罐頭也可補充身體所需的纖維素,不過要注意在烹調時,應減少鹽分的添加。除了乾燥蔬菜外,也可多選擇自然風乾的乾果類食物, 代替無法攝取到的新鮮水果,像葡萄乾、蔓越莓、紅棗、黑棗等,都是很好的礦物質和纖維素來源,而顏色鮮艷的蜜餞類食品,因含糖份、色吳哥窟素及鹽份較高,建議盡量不選擇。如無法有效適時攝取營養,也可以利用茶葉蛋搭配米漿,或麵包搭配牛奶,也是不錯的替代方式。災後許多民眾出現壓力大與緊張、失眠等問題, 建議可多攝取含有維他命B的全穀類,和含有維他命C的水果,及維他命B群,都可達到緩解過度壓力與緊張的情緒效果。若有失眠的問題,應盡量避免飲用含有咖啡因的飲品,如咖啡、可可、茶類等。營養師提醒,災區飲食上要特別注意避免生飲、生食, 烹調過後的食物如無冷藏,應避免在室溫下超過2小時,如有發現發霉、變色、變味、皆不可食用。在選購冷凍食品時,要注意包裝上是否有西服針狀冰晶,表示可能為冷凍儲存不佳,反覆解凍後的結果,使得食物品質變質,新鮮度大打折扣。此外,災後的水質可能添加較多的氯消毒,建議民眾在煮沸時, 打開鍋蓋加熱五分鐘後,讓氯氣蒸發掉再食用。而瓶裝的礦泉水不可以直射到太陽光,以免高溫產生毒素,外觀上如有開過或凹陷、損害時,也勿食用。炎炎夏日,無論是災區救災或民眾,應多加注意流汗而喪失更多水分,適時的補充含有礦物質的水分,就能避免中暑發生。海鮮多含牛磺酸有助大腦運作兼補腎海鮮類食物中常見含有牛磺酸。中醫師陳玫妃表示, 牛磺酸是一種必須胺基酸,可幫助提高大腦的運會場佈置作。通常牛磺酸可從豐富的蛋白質中去攝取,如魚、貝類、海鮮類所含有的牛磺酸量也很多。就中醫觀點,海鮮具有補腎功效,適當食用對人體有益。中醫師陳玫妃表示,牛磺酸有助於腦部細胞神經的擴散, 穩定細胞膜中鉀、鈉、鎂、鈣、硫等離子,可幫助大腦傳遞訊息、提高大腦的運作;中醫也認為,具有補腎的功效。但會過敏或痛風體質者並不適合吃海鮮,可能加重過敏症狀或引發痛風。一般食用海鮮所引起的不適症,常見嘔吐、腹瀉、腹痛、 皮膚癢等症狀。中醫辨證治療上,若屬於濕熱型的腸胃症狀,可用藿香正氣散,加上葛根芩連湯,有利濕、清熱、理氣的找房子作用。而吃海鮮引起的皮膚癢,在中醫認為多屬於濕熱型者, 患者會皮膚紅癢,有水泡滲出物,愈抓愈癢,甚至有小膿泡。治療應清熱利濕、驅風止癢,可用消風散,加上黃蓮解毒湯。而濕阻型者會有身體乏力、胸悶、腹脹、大便軟、皮膚紅癢等症狀。治療以健脾、益氣、利濕為主,可用胃苓湯,加上地膚子、白蘚皮、土茯苓。藥膳、茶飲部分,胃腸方面的問題可用紫蘇3錢、藿香2錢, 以600C.C熱水沖泡當茶喝,可解魚、蟹毒性,消除脹氣、腹瀉、腹痛等症狀;皮膚紅癢問題則可食用綠豆薏仁湯,綠豆性味甘寒,可治皮膚毒、利水、消暑;薏仁健脾、益氣,有清熱、烤肉止瀉、排膿的作用。

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